AMACIMIZ

Özellikle salgın döneminde evlerimize hapsolmuşluğun yarattığı huzursuzlukla baş etmekte zorlanıyor olabilirsiniz.

İç dünyanızda birikmiş ve çaresizlik içinde sıkışıp kalmış duygularınız düşünceleriniz, yaşantı ve anılarınız vardır. Bunların bazıları çeşitli travmaların uzantıları belki de.

​

Konuşacak paylaşacak kimse bulamazsınız bazen

Paylaştıklarınızı  tarafsız biri olmayabilir, olamayabilir...

 

Akıl vermeler, yargılamalar, ahlaki değerlerle karşılanmak… bunlar değildir ihtiyacınız.

Anlaşılmak.  Hissettiklerinizin ve düşündüklerinizin değerini duyumsayabilecek bir akıl ile karşılaşmak.

 

Kendinizi daha yeni ve daha kapsayıcı bir zihin ile anlamak.

Geleceği geçmişin gölgesinden kurtarmak.

Gerçek ihtiyaçlarınızı keşfetmek.

Yaratıcı eylemler ve üretken bir yapıya hazırlanmak.

Kendini kabullenmek ve üretmek.

​

müzik ve psikoterapinin açtığı alanda buluşmak